９月１５日（日）稽古内容の振り返り

写真は、キックミットの落下に合わせて、木刀で切り下す稽古です。私の肩の力みを抜く為、塾長から教えて頂きました。力み、居着くことで、力みを取る一拍子動きが遅くなる。本当の脱力は、必要な時に必要な部分に力を入れる事。条件により状態を細かく分ける。○〇に似ている気がします、、、。

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