本日も、手の内、真向切り、袈裟切り、初伝の技等、身体の内部の使い方の基礎を丁寧に教えて頂きました。いつも最後は、考え方を学ぶことにつきます。剣（道具）をより早く（効率的に）操作するために、心体をどう使うのか？自然とは、自ずから然ること、、、。効率的であるところと、非効率なところがある。どう感じるのか、、。老化とも上手に向き合っていかないと、、。

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